كيف تتجنب الحديث عن بحثك عن عمل خلال العطلات
تعتبر فترة العطلات وقتًا مليئًا بالاحتفالات، لكنها قد تكون أيضًا مصدر ضغط كبير للباحثين عن عمل، خاصةً لأولئك الذين يمرون بفترة انتقالية بين الوظائف. بينما يُفترض أن تكون هذه الفترة مخصصة للاحتفال والفرح، إلا أنها غالبًا ما تجلب معها محادثات غير مريحة مع أفراد الأسرة الذين يحاولون المساعدة ولكنهم في الواقع قد يكونون غير مدركين لما تمر به.
من المؤكد أنك تعرف السيناريو: شخص ما يسألك بلا شك “كيف تسير عملية بحثك عن العمل؟” أو “أين وصلت في بحثك؟”. كما أن الأصدقاء والعائلة يميلون إلى تقديم نصائح سيئة وغير مطلوبة حول كيفية البحث عن وظيفة:
- “يجب عليك الذهاب مباشرة إلى الشركات وطرق الأبواب.”
- “هل ترسل 100 طلب توظيف يوميًا؟”
دعنا نكن صادقين: هذه الاقتراحات عفا عليها الزمن وغير فعالة. معظم الأشخاص الذين يقدمون هذه النصائح لم يبحثوا عن عمل منذ عقود. ورغم حسن نواياهم، فإن الحقيقة هي أنهم يضيفون لك ضغطًا إضافيًا.
ضع حدوداً مع عائلتك خلال العطلات
من المهم جدًا أن تحدد حدودًا مع عائلتك وأصدقائك وكل من يتوقع منهم السؤال حول بحثك عن العمل. يجب على الناس أن يفهموا أنهم يتجاوزون الحدود ويكون سلوكهم غير مناسب.
عندما يطرح أحدهم موضوع بحثك عن العمل، يمكنك بلطف تحويل المحادثة بإجابة مثل:
“شكرًا جزيلاً على تفكيركم بي. أعدكم بأنني أتحكم في عملية البحث الخاصة بي، وأنا آخذ يوم عطلة مستحق للاحتفال مع العائلة اليوم. دعونا نتحدث عن شيء آخر – أحب أن أعرف كيف حالكم!”
من خلال وضع الحدود، أنت تخبرهم بأنك تقدر أفكارهم الطيبة لكن ليس لديك الرغبة في مناقشة هذا الموضوع اليوم.
لماذا تعتبر الحدود مهمة؟
إنه أمر أساسي لتعليم الناس كيفية التعامل معك. إذا سمحت للأسئلة المتطفلة أو النصائح غير المطلوبة بالهيمنة على المحادثة، فسوف تضيف فقط إلى توترك. إن وضع الحدود يُظهر أن مثل هذه التعليقات غير مناسبة بينما تحافظ على نبرة إيجابية.
لتكون جاهزاً لهذه اللحظات، تدرب على ردودك أمام المرآة وتأكد من الابتسامة حتى لا تبدو غاضباً أو دفاعياً. إذا استمر شخص ما في الضغط أو بدأ بتقديم نصائح بعد تحديد الحدود الخاصة بك، فلا تتردد في قول:
“لا أشعر برغبة في الحديث حول هذا الآن؛ أنا فقط أحاول الاستمتاع بيومي.”
وإذا استمر الشخص بالضغط؟ اعتذر بأدب وابتعد عن المحادثة. علينا جميعاً تعلم الدفاع عن أنفسنا.
قد تكون العطلات صعبة بعض الشيء ولكن لا داعي لمواجهتها بمفردك! باستخدام العقلية والاستراتيجيات الصحيحة يمكنك الحفاظ على ثقتك بنفسك وتركيزك أثناء البحث عن وظيفة جديدة.
إذا كنت بحاجة للمساعدة بشأن بحث الوظيفة الخاص بك، قم بزيارة موقع Work It DAILY وسجل للحصول على تجربة مجانية لمدة 7 أيام! دعونا نتجاوز هذه الفترة سوياً! الدعم والنصائح والإيجابية ليست سوى نقرة واحدة بعيداً!
نتمنى لك حظا موفقا وعطلة مليئة بالسعادة وخالية من التوتر!
